敏感肌の方におすすめのシャンプーはどれ？
頭皮トラブルを防ぐために知っておきたい成分と正しい選び方

2.1　コラージュフルフルネクストシャンプー

すっきりさらさらタイプ（青）/うるおいなめらかタイプ（赤）

フケやかゆみ、ニオイが気になる方におすすめのシャンプーです。
洗い上がりのお好みで選べる、すっきりさらさらとうるおいなめらかの２タイプ。アミノ酸系洗浄成分※を配合した、頭皮をやさしく洗える、敏感肌の方でも使いやすい商品です。また、日本で初めて抗真菌（抗カビ）成分「ミコナゾール硝酸塩」と抗菌成分「オクトピロックス®」をダブル配合。これらの働きにより、フケ・かゆみ・頭皮の汗臭を防ぎます。

※ラウロイルメチル-β-アラニンNa液：洗浄剤

2.2　コラージュシャンプーS

コラージュシャンプーは低刺激性、無香料、無色素、ノンシリコンタイプ。敏感な頭皮の負担にならないよう、肌へのやさしさにこだわりました。きめ細やかな泡が汚れを優しく洗い落とします。透明なジェルタイプで、適度な洗浄力ですすぎ落ちがよいことも特長です。髪や地肌に負担を与えにくく、髪の自然な艶としなやかさを保ちます。

3.1　シャンプー前に髪全体を洗い流す

シャンプー前には必ずブラッシングを行い、髪全体をぬるま湯で濡らして予洗いをしましょう。予洗いをすることで、髪に付着しているほこりなどが8割程度洗い落とせるとされています。またシャンプーの泡立ちが良くなるためシャンプーの使用量も少量で済み、頭皮への刺激も少なくなります。

3.2　手で泡立ててから指の腹で洗う

シャンプーを直接頭皮や髪につけて泡立てると、毛穴詰まりや摩擦によって髪が傷む原因となります。最初に手で泡立ててから頭皮や髪になじませましょう。また、かゆみがあるために爪を立てて洗う方も少なくないと思いますが、頭皮を傷つける原因となります。指の腹を使って優しくマッサージしながら洗うように心がけましょう。

3.3　十分な時間をかけてすすぐ

頭皮や髪を洗ったら、ぬるま湯でしっかりとすすぎましょう。すすぎ残しがあるとフケやかゆみの原因になるため、時間をかけてていねいにすすいでください。耳の後ろや首すじ、髪の生え際などは特にすすぎ残しが多い場所です。 また、体に残ったシャンプーも肌トラブルにつながる可能性があります。入浴の際は、髪を先に洗い、その後に体を洗う順番がおすすめです。

3.4　ドライヤーの前にタオルで水気をとる

ドライヤーの熱は、乾燥や枝毛、切れ毛などの原因となります。ドライヤーで髪を乾かす前にタオルで十分に水気をとりましょう。ドライヤーの使用時間が短縮されるため、熱による頭皮や髪への負担が減ります。